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TRAINING.

Machen Sie sich stark für Ihre Gesundheit.


Trainingsraum - PRaxis Treffinger und Team

Medizinisches Gerätetraining

Werden Sie bei uns Mitglied und freuen sich auf ein professionelles Gerätetraining zum Muskelaufbau in angenehmer Atmosphäre. An unseren modernen Fitnessgeräten leiten wir Sie zu gesundheitsorientiertem Krafttraining an.

  • Von Physiotherapeuten und Sportlehrern begleitet
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans
  • Qualitätssicherung durch Trainingsdokumentation
  • Für jedes Alter geeignet
  • Back-Check: Computergestütztes Testverfahren zum Feststellen von Muskelschwächen und muskulären Dysbalancen
  • Schnelle Trainingserfolge bei minimalem Zeitaufwand mit Galileo, dem Muskeltraining auf der Vibrationswippe

Galileo - Muskeltraining mit Hilfe modernster Technologie auf der Vibrationswippe

Die Zielsetzung des Galileo-Trainings ist ein kurzes, ganzheitliches Muskeltraining, in dem alle Muskelketten physiologisch und funktionell wie im Alltag trainiert werden. Der entscheidene Vorteil des Galileo gegenüber anderen Vibrationstrainingsgeräten besteht in den seitenalternierenden Bewegungen (vgl. Wippe), d.h. rechte und linke Körperhälfte werden abwechselnd und gegenläufig wie beim Gehen, Laufen und Rennen stimuliert. 
Mit dem Galileotraining erzielen Sie schnelle Trainingserfolge bei minimalem Zeitaufwand! Wir erstellen Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm auf Ihrer persönlichen Chipkarte.
Besonders empfohlen bei:

  • Rückenschmerzen
  • Osteoporosebehandlung & Vorbeugung
  • Steigerung der Muskelkraft und Muskelleistung
  • Balancetraining und Sturzprophylaxe
  • Stressinkontinenz & Beckenbodentraining
  • Training nach Sportverletzungen
  • Verbesserung der Durchblutung

Infos unter www.galileo-training.com

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